Ketika hamil memang sangat rentan bagi ibu kadang ada ynag ngidam macam macam seperti, tidak suka dengan makan nasi,ada juga yang ngidamnya tidak suka makan buah. Oleh karena itu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, vitamin dan mineral sangatlah penting, terutama untuk membantu menunjang tumbuh kembang janin agar tetap sehat dan terjaga asupan makanannya..
Banyak cara dilakukan oleh ibu hamil, termasuk salah satunya dengan mengonsumsi suplemen prenatal yang diresepkan oleh dokter, untuk ibu hamil wajib berkonsultasi jika mengkonsumsi vitamin, suplemen prenatal takutnya malah membayakan janin
Umumnya vitamin yang dikonsumsi oleh ibu hamil adalah Folamil Genio bermanfaat terutama untuk membantu kebutuhan vitamin dan mineral harian.
Beberapa Penjelasan mengenai Folamil Genio:
- Apa itu Folamil Genio?
Folamil Genio merupakan suplemen multivitamin dan mineral yang baik untuk ibu hamil dan menyusui, jika ibu hamil mengkonsumsi suplemen dan mineral sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam kandungan, kandungan vitamin dan mineral sesuai kebutuhan Mama. bentuk pun tidak jauh beda , kemasan warna putih dan pink muda, harga folamil genio kurang lebih sekitar Rp 135.000 sampai Rp 140.000.
Konsumsi suplemen atau mineral yang diberikan oleh dokter dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi penting ibu hamil . jika mom setiap hari sangat sulit untuk mengonsumsi makanan atau minuman bergizi untuk mendapatkan cukup vitamin dan mineral.
- Manfaat dan penggunaan
Seperti yang sudah di jelaskan suplemen Folamil Genio digunakan untuk membantu mengatasi masalah kekurangan nutrisi /gizi pada janin. banyak kandungan vitamin dan mineral yang penting dalam suplemen tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil.
Di dalam suplemen tersebut mengandung asam folat, betakaroten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, kalsium, vitamin B12, vitamin D3, vitamin K1, biotin, iron polymaltose complex (IPC), DHA (docahexaenoic acid) dare algae, dan ARA (arachidonic acid).
Jauhkan suplemen tersebut suhu ruangan yang panas dan bersentuhan langsung dengan cahaya matahari karena bisa merusak komposisi kandungan pada vitamin dan mineral di dalamnya. Hindari juga menyimpannya di tempat yang lembab atau basah.
- Dosis dan aturan minum
Untuk mendapatkan manfaat dari Folamil Genio, ibu hambil di anjurkan mengonsumsinya cukup satu kapsul saja per hari.jika ingin dosisnya di tambah maka mom bisa berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter dokter, ya. Yang terpenting, ingatlah bahwa konsumsi suplemen ini sebaiknya tidak dibarengi dengan obat lain, apalagi tanpa resep dokter.
Jika kita Konsumsi sembarang obat dengan suplemen berisiko menimbulkan interaksi pada janin dan membahayakan janin kita. baik di konsumsi sesudah makan, terutama jika Mama punya riwayat masalah pencernaan atau penyakit maag.baik di Konsumsi suplemen sesudah makan bisa meningkatkan penyerapan dari vitamin dan mineral yang dimilikinya. Karena berbentuk kapsul lunak dan mudah di cerna, bisa langsung di minum dengan air putih.
- Efek samping
Semua obat yang kita konsumsi akan mendapatkan efek baik pasitif atau negatif,yang jelas wajib kita ketahui Segala sesuatu yang dikonsumsi saat hamil harus ikuti anjuran dan jangan sampai over dosis, karena menyebabkan efek samping atau hal-hal yang tidak diinginkan.
Menurut aturan suplemen dikonsumsi sesuai dengan resep dari dokter, efek samping yang terjadi biasanya tidak ada. Namun jika ada beberapa kondisi lain, ada kemungkinan terjadi efek samping.membuat kesehatan pencernaan mom terganggu.
